Engourdissements et des picotements dans les jambes lors de l'exécution

July 10 by admin
Engourdissements et des picotements dans les jambes lors de l'exécution

Picotements dans les jambes lors de l'exécution ou de se livrer à des activités qui activent les muscles des jambes se produisent lorsque vos nerfs de la jambe compriment. Cette compression contracte les nerfs, provoquant une sensation de picotement. Engourdissement et le brûlage accompagnent le picotement dans les cas graves. Meralgia paresthetica est le nom clinique de la condition communément appelée «les nerfs pincés." Activation de vos muscles de la jambe, en appliquant une pression ferme sur vos jambes ou même toucher légèrement vos cuisses peut activer les symptômes de cette condition.

Causes

Les traumatismes de la cuisse ou du quadriceps, l'obésité, des séances d'entraînement des jambes pénibles, des pantalons serrés et la grossesse peut conduire à meralgia paresthetica. Restreint le flux sanguin vers les muscles de la cuisse est la principale cause de cette condition. faibles taux de fer, l'hypertension artérielle et le diabète peuvent également restreindre le flux sanguin vers les jambes, ce qui provoque les muscles des cuisses pour comprimer. Non seulement l'activité physique n'aggrave les symptômes, debout ou assis dans une position pendant de longues périodes augmentent également les picotements et sensations d'engourdissement.

Diagnostiquer Meralgia paresthésique

Meralgia paresthetica est formellement diagnostiquée par IRM ou machines à rayons X dans le cadre d'un examen médical complet, selon Johns Hopkins Medicine. Avant la numérisation de vos jambes, votre médecin peut vous renseigner sur les activités récentes, les chirurgies ou les blessures que peut-être endommagé les nerfs dans les jambes. rayons X et IRM affichent généralement osseuses ou nerveuses anomalies. études de conduction nerveuse, qui évaluent la fonction sensorielle et motrice des nerfs, peuvent également détecter meralgia paresthetica.

Traitement

Cas légers à modérés sont traitées à l'aide de solutions qui soulagent la douleur et de l'inconfort. souffrant bénins peuvent utiliser sur les médicaments qui contiennent l'ibuprofène pour réduire la douleur nerveuse et l'inflammation. Les médecins peuvent également suggérer la thérapie physique, la perte de poids et les injections nerveuses, comme corticostéroïde, pour réduire l'inflammation. Dans les cas graves de meralgia paresthetica, les médecins peuvent suggérer une chirurgie de décompression nerveuse.

La prévention

La diminution de votre poids est un moyen de soulager les symptômes de l'engourdissement et des picotements dans les jambes. En perdant du poids, vous diminuez la quantité de pression sur vos nerfs, ce qui soulage les symptômes. Vous pouvez empêcher meralgia paresthetica en portant des vêtements amples et en évitant les exercices des jambes ardues et en cours d'exécution excessive. Exécution d'activités qui régulent le flux sanguin dans votre corps, comme le yoga, empêche également meralgia paresthetica.

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