importance de la prise de tension

Importance de la prise de la pression artérielle

Importance de la prise de la pression artérielle


L'hypertension artérielle, ou hypertension, est un tueur silencieux. les niveaux de pression artérielle élevée - qui sont liés à un AVC, crise cardiaque, insuffisance cardiaque congestive, les reins et des lésions oculaires - peuvent se faufiler sur vous lorsque vous y attendez le moins. Surveillez votre tension artérielle en obtenant le vérifier une fois par an à votre physique ou l'achat d'un système à utiliser à la maison.

Histoire

L'histoire de la mesure de la pression artérielle a commencé en 1733 par le révérend Stephen Hales. Il a observé la pression artérielle chez les animaux à l'aide d'une mesure invasive qui ne convenait pas à l'homme ou à l'utilisation dans un contexte clinique.

En 1855, Karl Vierordt a découvert que le pouls artériel pourrait être arrêté temporairement, puis relâché en plaçant un brassard gonflable sur le bras supérieur. (Voir référence 1)

En règle générale, les premiers médecins ont écouté des sons poitrine en posant sa tête sur la poitrine de leur patient. Un jeune médecin inexpérimenté nommé René Laennec avait une femme particulièrement plantureuses comme son patient. Il ne voulait pas embarrasser le patient ou lui-même en posant sa tête sur sa poitrine, et il construit un tube de papier long, et a constaté qu'il pouvait entendre aussi bien avec elle. Ainsi, l'invention du stéthoscope.

Fonction

La pression artérielle est la poussée du sang contre les parois des artères. La pression systolique est lorsque votre cœur pompe le sang. La pression diastolique est quand votre cœur est au repos entre les battements.

Importance

Prendre votre tension artérielle est régulièrement une façon de mesurer votre santé cardiovasculaire.

Selon le site Web de lifeclinic.com, les pressions sanguines normales sont généralement autour de 120 sur 80. La lecture systolique est le nombre supérieur; la lecture diastolique est le nombre inférieur. Un état de pré-hypertenseur est indiquée lorsque la pression est 120-139 plus de 80 à 89. Vous avez une pression artérielle élevée lorsque la lecture est 140-159 sur 90 à 99.

Ce stade 1 est l'hypertension. artérielle élevée étape 2 lectures de pression sont 160 ou plus de plus de 100 ou plus. (Voir référence 2)

Avoir une lecture à haute pression artérielle ne signifie pas nécessairement que vous souffrez d'hypertension. lectures élevées peuvent se produire lorsque votre système immunitaire est faible en raison d'une infection ou d'une maladie ou ils pourraient être le résultat d'un occupé, journée stressante.

Symptômes

Malheureusement, il n'y a pas de symptômes définitifs de l'hypertension artérielle. Ils peuvent être aussi vague comme ayant des troubles du sommeil, les troubles émotionnels ou de la bouche sèche. Être rouge dans le visage quand vous êtes en colère ou bouleversé est pas un vrai signe de la haute pression sanguine.

La plupart des patients déclarent que leur symptôme le plus fréquent est le mal de tête. Ceci est tout simplement pas vrai; les personnes ayant une pression artérielle élevée ne sont pas des maux de tête plus souvent que les autres. (Voir référence 3)

Les gens qui connaissent leur pression artérielle élevée devraient consulter un médecin aussi souvent que conseillé par leur fournisseur de soins de santé. Se sentant très bien ne signifie pas que votre pression est à un niveau normal.

Kits de chute de tension

Il existe deux types de recommandés moniteurs de pression artérielle, de aneroid et numériques différents. Les doigts ou du poignet moniteurs ne sont généralement pas très précis.

Le moniteur anéroïde a une jauge à cadran; vous vérifiez vos lectures en regardant un pointeur. Le brassard est gonflé à la main. Ce moniteur portable possède un stéthoscope intégré. Il fonctionne généralement autour de 20 $ à 30 $. Ce ne sont pas le meilleur choix pour les personnes ayant une déficience auditive que vous mesurez la lecture en écoutant le coeur des sons.

Le moniteur de pression artérielle numérique peut avoir soit manuel ou automatique poignets. La lecture clignote sur un écran numérique de la pression artérielle. Ces machines sont faciles à lire, et vous pouvez faire une impression sur papier pour garder une trace de vos lectures pour votre médecin. Le dégonflement du brassard est automatique. Ceux-ci sont conçus pour une utilisation sur le bras gauche seulement. Ils vont dans le prix de 30 $ à 100 $.

La prévention

Une alimentation saine, l'exercice régulièrement, la gestion du stress, en évitant gras et riches en cholestérol des aliments et en évitant trop de caféine sont tous de bons moyens d'éviter une pression artérielle élevée.

Si vous avez reçu un diagnostic d'hypertension artérielle, vous devez vérifier votre tension artérielle régulièrement et prendre les médicaments prescrits par votre médecin fidèlement. De nombreuses épiceries, les pharmacies et les magasins discount ont sang kiosques de pression où vous pouvez prendre votre tension artérielle gratuitement.

Pouvez-vous boire le jus de pamplemousse lors de la prise de tension artérielle et de la thyroïde Meds?

Pouvez-vous boire le jus de pamplemousse lors de la prise de tension artérielle et de la thyroïde Meds?

Tart, rafraîchissant jus de pamplemousse est une boisson saine rempli avec de la vitamine C. Vous devez faire preuve de prudence en ajoutant du jus de pamplemousse à votre alimentation si vous prenez certains médicaments, cependant. Ce petit déjeuner nourriture commune peut augmenter ou interférer avec l'effet de certains médicaments, et peut-être même causer une interaction médicamenteuse dangereuse.

Jus de pamplemousse et Interactions médicamenteuses

Les scientifiques soupçonnent qu'un produit chimique appelé furanocoumarine, trouvé dans les oranges et tangelos aigres ainsi que des pamplemousses, peut être responsable de l'interaction de ce fruit avec certains médicaments. Bien que cela ne touche pas directement l'action des médicaments, se lie furanocoumarine à une enzyme responsable de la métabolisation des médicaments. Cela peut causer le médicament de passer plus facilement dans le sang, et potentiellement atteindre un niveau dangereusement élevé.

Jus de pamplemousse et de la thyroïde médicaments

Dans le cas des médicaments pour la thyroïde, le jus de pamplemousse peut affecter la bonne absorption du médicament, mais pas à un grand degré. Le médicament le plus couramment prescrit thyroïde, la lévothyroxine est utilisé pour remplacer l'hormone naturelle produite par une glande thyroïde saine. Dans une étude finlandaise 2004 testant l'effet de jus de pamplemousse sur l'absorption de la lévothyroxine, les résultats ont révélé qu'un léger retard dans la disponibilité du médicament au corps. Cela a conduit les auteurs de l'étude à conclure que l'interaction minimale entre le jus et la thyroïde médicament était de peu d'importance clinique.

Jus de pamplemousse et du Sang Médicaments de pression

Parmi les nombreux médicaments que les médecins prescrivent pour l'hypertension artérielle, certains peuvent être fortement affectés par le jus de pamplemousse, tandis que d'autres ont peu ou pas d'interaction avec le jus. Si vous prenez la félodipine ou la nifédipine pour l'hypertension, par exemple, le jus de pamplemousse pourrait causer la force du médicament pour augmenter sensiblement. Pour éviter les interactions potentiellement dangereuses, cesser de boire du jus de pamplemousse jusqu'à ce que vous consultiez votre médecin. D'autres médicaments contre l'hypertension artérielle, y compris le vérapamil, le diltiazem, l'amlodipine et ont soit aucune réaction ou une réaction minimale avec le jus. Il est préférable de vérifier auprès de votre médecin prescripteur pour vous assurer.

Recommandations pour boire le jus de pamplemousse

Boire un seul verre de jus de pamplemousse peut entraîner une réduction de près de 50 pour cent dans l'enzyme qui régule l'absorption du médicament. En outre, l'effet du jus de pamplemousse sur l'enzyme est assez longue durée, et il reste évident même 24 heures plus tard, selon le Guide de santé familiale Harvard Medical School. Vérifiez auprès de votre médecin ou votre pharmacien pour savoir si l'un de vos médicaments prescrits sont touchés par le jus de pamplemousse; le cas échéant, vous devez passer à un petit-déjeuner boisson différente. À tout le moins, boire de petites quantités de jus de pamplemousse et laisser le maximum de temps possible entre la consommation de jus et de prendre vos médicaments.

Importance de la prise d'une première classe d'aide CPR

Importance de la prise d'une première classe d'aide CPR


Une classe RCR premiers soins, maintenant généralement combinée à une formation pour l'utilisation d'un défibrillateur externe automatisé, peut sauver des vies. Tout le monde peut bénéficier de ces classes importantes, généralement offerts par la Croix-Rouge ou l'American Heart Association.

Importance

Selon l'American Heart Association, la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) immédiate effectuée par un spectateur et suivi d'un traitement avec un défibrillateur peut augmenter massivement le taux de survie d'un arrêt cardiaque. Bien qu'aucune statistique contrôlées existent, les villes avec de nombreux spectateurs de RCR formés ont de nombreuses fois le taux de survie des villes sans.

Les types

Comme un défibrillateur externe automatisé (DEA) combinée à la RCR peut sauver des vies encore plus efficacement, la Croix-Rouge et de l'American Heart Association à la fois la formation de DEA d'offre avec beaucoup de leurs cours de RCR.

la formation de premiers soins, offert par les deux organisations, couvre d'autres situations d'urgence, y compris les traumatismes crâniens, des réactions allergiques, des brûlures et des gelures.

Considérations

Comme le rapporte la Mayo Clinic, la RCR sur un enfant fonctionne différemment que d'effectuer la RCR sur un adulte. Certaines classes enseignent cette technique spéciale aussi. Lors du choix d'un CPR ou la classe de premiers soins, examiner quelles populations vous envisagez de travailler avec et d'acquérir les compétences correctes.

Pourquoi est-il important de mesurer sa tension artérielle?

Pourquoi est-il important de mesurer sa tension artérielle?


La pression artérielle a été appelé le «tueur silencieux», car elle ne produit pas souvent aucun symptôme apparent. Il est important de connaître votre tension artérielle; maintenir des niveaux normaux est bon pour la santé globale ainsi que pour réduire votre risque de complications graves.

Les complications de l'hypertension artérielle

L'hypertension artérielle peut entraîner un accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, l'insuffisance rénale, des lésions de l'artère, anévrisme et difficulté à se concentrer.

Facteurs de risque

Si l'un des facteurs de risque suivants s'appliquent à vous, vous pourriez avoir une pression artérielle élevée et vous devriez faire vérifier. Les facteurs de risque incluent être d'âge moyen ou plus, être noir, ayant une histoire familiale de l'hypertension artérielle, l'excès de poids, mode de vie sédentaire, le tabagisme, la consommation d'alcool, la consommation de sodium en excès et trop peu de potassium et de la vitamine D dans l'alimentation, et certaines conditions médicales comme le diabète et le cholestérol élevé.

Où se faire tester

Votre médecin peut facilement prendre votre tension artérielle, ce qui est probablement la meilleure façon d'aller. Home-utilisation des machines de pression artérielle sont aussi disponibles. Beaucoup de pharmacies offrent également gratuitement des machines de pression artérielle.

gammes de pression artérielle

Normale des lectures de pression artérielle sont 120/80 ou moins. Vous avez prehypertension si votre numéro top est de 120 à 139 et le fond est de 80 à 89. Vous avez une pression artérielle élevée si votre nombre supérieur varie de 140 à 160 ou plus, et si les gammes inférieures de 90 à 100 ou plus.

Surveiller la tension artérielle

La Mayo Clinic vous recommande de visiter votre médecin deux fois par an à partir de 20 ans afin de vérifier votre pression artérielle.

3 Points Conseils de prise de vue en basket-ball

3 Points Conseils de prise de vue en basket-ball


Un panier à trois points en basket-ball est l'un des coups les plus enrichissantes et gratifiantes le jeu a à offrir. Bien que la technique est similaire à celle d'un panier à deux points, le tir est plus difficile car elle nécessite plus de force et de précision. Ajout de trois pointeur à votre arsenal peut rapidement changer la dynamique d'un jeu de sorte qu'il est une compétence importante à apprendre. Avec les conseils suivants, vous pouvez devenir un meilleur tireur.

Installer

L'aspect le plus important de la prise de vue d'un basket-ball est l'équilibre. Avant la prise de vue, assurez-vous que le poids est réparti également dans tout votre corps. Vos pieds doivent être la largeur des épaules et même si votre poids doit être égale, vous devez distribuer sur les boules de vos pieds. Solde assure que la balle va aller tout droit et non vers la gauche ou la droite. Votre corps tout entier doit être aligné avec le panier de sorte que lorsque vous laissez aller de la photo que vous pouvez marcher en ligne droite et finissent directement sous le panier. Afin de tester votre équilibre, une fois que vous sont en position de tir correcte ont quelqu'un pousser légèrement votre poitrine. Si vous êtes hors d'équilibre vous tomberez avant ou en arrière.

Placement Ball

Placez la boule dans votre main de tir avec l'autre main servant de guide. La balle doit se reposer dans votre main avec votre bras formant la lettre "L". Votre bras doit être près de votre poitrine et votre main doit être en face de votre visage juste au-dessous du niveau des yeux de sorte que vous pouvez voir le panier. Vos doigts doivent être écartées de sorte que vous avez plus de contrôle et la balle doit être sur les conseils plutôt que de se reposer dans la paume de votre main. Verrouillez votre poignet et l'armer. Si vous le faites correctement, vous devriez être en mesure de voir les rides sur le dos de votre poignet.

Coup

Gardez votre coude en sorte que votre poignet, avant-bras et l'épaule forment une ligne droite. Gardez votre droite de la tête et l'œil sur le panier de sorte que chaque partie de votre corps de votre nez à vos orteils sont alignés avec le panier. Focus sur le dos de la jante, sauter et libérer votre tir au sommet de votre saut avec votre bras en pleine extension. Feuilletez votre poignet pour propulser la balle vers le panier et pour assurer une bonne backspin nécessaire pour un tir.

Follow Through

Votre doigt du milieu devrait être la dernière partie de votre corps qui touche le ballon car il est au milieu de votre main. Une fois que le ballon est libéré, descendre au même endroit que vous avez sauté de et maintenez votre main et du poignet dans l'air comme si vous atteignez dans le panier ou un cookie dans une jarre à biscuits sur une étagère. Répétez ces étapes chaque fois que vous prenez pour la précision et la cohérence. Toujours savoir où la ligne à trois points est fondamentalement et tirer à chaque fois. Ne pas ajouter des étapes inutiles car elles peuvent conduire à de mauvaises habitudes.

Le montant de la prise d'eau recommandée si Exercice

Le montant de la prise d'eau recommandée si Exercice


Reconstituer l'eau pendant l'exercice est important pour votre endurance et votre santé. Soixante-quinze pour cent de vos muscles sont l'eau, et 60 pour cent de votre poids corporel total est de l'eau, rapporte le site MHealthy activité physique. Pendant l'exercice, votre corps utilise l'eau pour réguler votre température, lubrifier vos articulations et de réguler les contractions et les réponses musculaires. Lorsque la consommation d'eau ne suffit pas, vous pourriez éprouver une diminution d'endurance, des crampes musculaires, perte de force et de concentration, tout important quand vous vous exercez ou engagez dans les sports de compétition. La quantité recommandée d'eau que vous devriez boire pendant l'exercice dépend de votre sexe, la taille, le type et la durée de l'exercice et de l'environnement.

Quantité

besoins d'hydratation varient d'une personne à l'autre, avec un poids étant un facteur important dans la détermination de la quantité d'eau est suffisante pour un individu donné. Lorsque vous n'êtes pas l'exercice, un apport quotidien de 1/2-once d'eau pour chaque livre de poids corporel est la règle de base. Cependant, quand vous vous exercez, vous perdez jusqu'à un gallon d'eau en une heure dans un climat chaud, et la moitié de ce montant dans un climat doux, dit Jeff Behrar sur Bodybuilding.com. Behrar recommande de boire 8 à 16 onces d'eau toutes les 15 minutes d'exercice.

Sel

Certains individus excrètent plus de sel dans la sueur que d'autres. Vous êtes susceptible d'avoir sueur salée si vos piqûres de sueur vos yeux ou des plaies ouvertes, si votre peau est rugueuse après une forte transpiration ou si vous avez des stries blanches sur votre peau après la transpiration. la perte excessive de sel pendant l'exercice peut conduire à une condition connue sous le nom hyponatrémie, ou pas assez de sodium dans le sang. La consommation de grandes quantités d'eau si l'exercice pendant plus d'une heure peut conduire à un déséquilibre de sodium, même si vous ne disposez pas de sueur salée. Au cours de l'exercice des épisodes plus d'une heure, y compris la consommation de boissons sportives ou des suppléments d'électrolyte pour prévenir cette maladie potentiellement grave ou mortelle.

Hydratation Avant et après

Buvez 17 à 20 onces d'eau pendant les deux heures avant de vous exercer pour hydrater vos muscles, les articulations et les organes vitaux. Lorsque vous faites de l'exercice, consommer un 16 à 24 onces d'eau supplémentaires pour chaque livre perdu pendant l'exercice. Boire plus que suffisant pour remplacer une livre fournit un remplacement pour le fluide supplémentaire perdu pendant le refroidissement.

Considérations

Bien que la soif est un mauvais indicateur de faible hydratation, il est un guide important pour la prise d'eau, selon Alison Hamlett et Anita Bean dans un article de "World Runner." Toute personne en cours d'exécution pendant plus de quatre heures doit être guidée par la soif et éviter de boire des quantités excessives d'eau et de consommer des boissons pour sportifs à la place. urine jaune ou or foncé indique la déshydratation. Buvez de l'eau jusqu'à ce que la couleur est jaune clair. Consultez votre médecin avant d'entreprendre un nouveau régime d'exercice ou si vous avez une condition médicale qui peut être affecté par l'exercice et la transpiration excessive.

Plage normale de tension artérielle pour les adultes

Plage normale de tension artérielle pour les adultes


Un tueur silencieux, l'hypertension artérielle peut contribuer à coups et d'autres conditions cardiaques sans symptômes évidents. Voilà pourquoi il est important de vérifier votre tension artérielle régulièrement et garder votre pression artérielle dans la plage normale.

Identification

Un tensiomètre, un dispositif utilisé pour mesurer la pression artérielle, mesure deux niveaux lors de la vérification de la pression artérielle: pression systolique et diastolique. Systolique représente le nombre supérieur et diastolique représente la plus faible.

Tension artérielle normale

La pression artérielle systolique normale pour un adulte est inférieure à 120 mmHg. La pression artérielle diastolique normale est inférieure à 80 mmHg.

Pression artérielle faible

Pression artérielle basse, aussi connu comme l'hypotension, se produit lorsque votre tension artérielle descend en dessous de 90 mmHg (systolique) de plus de 60 mmHg (diastolique). Sans aucun symptôme, hypotension ne présente aucun problème. Si des étourdissements ou des évanouissements se développe, une attention médicale peut être nécessaire.

Préhypertension

En 2003, le National Institutes of Health a abaissé le seuil pour la pression artérielle normale à partir de 130 mmHg (systolique) plus de 85 mmHg (diastolique). Ils ont créé une nouvelle catégorie appelée prehypertension. Adultes avec la pression artérielle 120-139 systolique et 80 à 89 chute diastolique dans cette catégorie.

Mesure au fil du temps

Un plus élevé que la normale de lecture de la pression artérielle ne signifie pas que vous souffrez d'hypertension.

Prévention / Solution

Si vous tombez dans une catégorie qui est supérieure à la normale, les changements de style de vie peuvent abaisser la tension artérielle. Réduction de la consommation d'alcool et l'augmentation de l'exercice sont deux de vos options.

Qu'est-ce qu'une pression artérielle normale sur un moniteur automatique?

Un moniteur de pression artérielle automatique gonfle au contact d'un bouton et donne une lecture numérique de la pression artérielle. La tension artérielle normale est définie de la même qu'elle soit prise par un moniteur manuel ou automatique.

des lectures de pression artérielle

La pression artérielle est mesurée en deux nombres - systolique (le battement du cœur et le nombre supérieur sur la lecture) et diastolique (relaxation du cœur entre les battements et le nombre inférieur). La tension artérielle normale est définie comme inférieure à 120 mm Hg systolique et moins de 80 mm Hg diastolique.

Plus d'un moniteur automatique

Il est important de connaître votre tension artérielle et les moniteurs automatiques rendent pratique et facile à mesurer à différents moments de la journée dans le confort de votre propre maison. Certaines personnes ont le «syndrome de la blouse blanche» et montrent une lecture de la pression artérielle plus élevée dans le bureau d'un médecin.

Moins d'un moniteur automatique

Les mouvements du corps ou des rythmes cardiaques irréguliers peuvent compromettre la précision du moniteur automatique. moniteurs automatiques de pression artérielle coûtent généralement plus de 40,00 $, donc le prix peut être prohibitif.

Considérations

Assurez-vous que le brassard correspond à votre bras. La mauvaise taille peut affecter la lecture. Avant de prendre votre tension artérielle, éviter le tabac, l'alcool et la caféine pendant 30 minutes et se reposer pendant trois à cinq minutes avant de prendre votre tension artérielle.

Avertissements

Seul un médecin est en mesure de diagnostiquer et de traiter l'hypertension artérielle. Consultez votre médecin si votre pression artérielle lit constamment au-dessus de 120/80 mm Hg sur un moniteur automatique.

Médicaments alternatifs pour les bouffées de chaleur & amp; Des maux de tête

Médicaments alternatifs pour les bouffées de chaleur & amp; Des maux de tête

Les bouffées de chaleur provoquent un rythme cardiaque rapide, des sueurs, des étourdissements, des maux de tête, faiblesse, anxiété, nausées et la sensation d'étouffement. Comme le symptôme le plus fréquent de la ménopause, les bouffées de chaleur affectent trois des quatre femmes, selon MayoClinic.com. Les bouffées de chaleur se produisent parce que le manque d'oestrogène confond l'hypothalamus - la partie du cerveau qui contrôle la température du corps - l'amenant à penser le corps est trop chaud. Bien que les bouffées de chaleur et les maux de tête résultant se produisent comme une partie naturelle du vieillissement, de nombreuses femmes cherchent un traitement pour soulager ces symptômes. Depuis la thérapie de substitution hormonale traditionnelle pose de nombreux risques pour la santé, plus de femmes cherchent des traitements alternatifs.

Acupuncture

Les médecins classent l'acupuncture, une pratique médicale traditionnelle chinoise, comme une médecine alternative. Acupuncture vise à rétablir la santé en stimulant différents points sur le corps afin de maintenir un équilibre entre le froid lente partie passive du corps et de la partie chaude, excitée et active. Une enquête de 2007 National Health Interview estimé environ 3,1 millions d'adultes américains ont utilisé l'acupuncture à l'année précédente, selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative.

Acupuncture continue d'être débattue, et la plupart des études portant sur l'acupuncture et le traitement des bouffées de chaleur et des maux de tête ne parviennent pas à fournir des données concluantes. Cependant, des études telles que celle publiée par Borud et associés dans le numéro 2007 du rapport d'une réduction de 76 pour cent des bouffées de chaleur et les symptômes associés à un traitement d'acupuncture "BMC médecine complémentaire et alternative".

Remèdes à base de plantes

Lors de la recherche pour la médecine alternative pour traiter les bouffées de chaleur et des maux de tête, les femmes se tournent souvent vers les remèdes à base de plantes. Dong quai, un membre de la famille de céleri, est souvent utilisé pour réguler les bouffées de chaleur et les symptômes connexes, tels que des maux de tête. Dong quai présente des propriétés d'un oestrogène végétal, mais peut également stabiliser les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi les symptômes.

Les femmes ménopausées ont également utilisé d'autres remèdes à base de plantes depuis des siècles, y compris le ginseng, l'huile d'onagre, de racine de réglisse et de baies chaste. Actée, utilisé par les Amérindiens, est utilisé pour soulager les crampes et les symptômes de la ménopause menstruels. cohosh noir agit sur les vaisseaux sanguins, ainsi que réduire les effets de l'hormone lutéinisante, présentant donc un effet oestrogénique, comme décrit par Project AWARE.

vitamines

Les déséquilibres hormonaux qui se produisent pendant la ménopause affectent également la façon dont le corps d'une femme absorbe et utilise des vitamines importantes. La prise de suppléments de vitamines peut aider à réduire la fréquence et l'intensité des symptômes de la ménopause, y compris les bouffées de chaleur et des maux de tête. Une étude publiée par Ziaei et associés dans l'édition 2007 du "Gynécologie Obstétrique Investigation" révèle la prise de vitamine E réduit significativement la fréquence et la gravité des bouffées de chaleur. vitamines B aident à réduire l'anxiété et la tension, et peuvent donc aider à réduire l'apparition de maux de tête associés à la ménopause.

Comment faire pour installer un marché Forge Autoclave

Comment faire pour installer un marché Forge Autoclave


Les autoclaves sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années en raison d'une plus grande prise de conscience de leurs avantages. En plus des paramètres de laboratoire où la stérilité est essentiel, autoclaves deviennent une caractéristique importante de studios corps-art, afin de prévenir la propagation des maladies transmissibles par le sang. Parce autoclaves tirer beaucoup d'électricité pour chauffer l'eau à des températures très élevées, les fabricants tels que Market Forge construisent généralement leurs autoclaves pour fonctionner sur 208 volts de courant ou plus. En tant que tel, l'installation d'un autoclave est largement déterminée par les codes électriques locaux et de nouveaux points de vente à haute tension doit être installé par un électricien.

Instructions

1 Choisissez un endroit où l'autoclave sera permamently installé. L'emplacement doit prendre en compte l'accès à une prise 208 ou 220V (selon votre modèle spécifique), une sortie de 120V classique, un bac de récupération de liquide ou d'un drain pour l'eau expulsée et un évent à l'atmosphère pour l'évacuation de la vapeur. Gardez à l'esprit que l'échappement de vapeur doit avoir une pente vers le bas et le moins de coudes possible pour éviter la condensation de revenir dans l'unité, et ne devrait pas être plus de 15 pieds de long.

2 Réglez l'autoclave en place après une alimentation 208-220 volts a été fournie. Retirez le couvercle de l'autoclave et de localiser la valve vaport d'échappement. Raccorder un tuyau de 10 mm de diamètre intérieur de la soupape d'échappement de vapeur et de circuler à travers le trou d'accès dans le couvercle, puis installer un coude dans le tuyau de descente à l'échappement.

3 Placez un bac de quatre à six pintes prises sous la sortie de vidange à l'avant de la base de l'autoclave. Alternativement, vous pouvez installer une ligne de drain qui se fixe à la sortie en ajustant un tuyau sur la sortie et l'exécuter à la ligne de déchets centrale du bâtiment. Si vous choisissez d'installer une ligne de drain, vous devez joindre un airbreak dans le raccord de tuyau afin d'éviter l'accumulation de pression.

4 Insérez la connexion électrique 120V pour la minuterie et l'électrovanne dans une prise conventionnelle. Ensuite, branchez la plus grande 208-220V fiche dans la prise à haute tension.

5 Remplir le réservoir avec la quantité désignée d'eau distillée et commencer une course de test pour vérifier que tous les composants fonctionnent correctement.

Conseils et avertissements

  • Certains règlements locaux ont des règlements de câblage spécial pour les appareils qui utilisent de multiples connexions électriques. Consultez un électricien certifié pour assurer la conformité avec tous les codes électriques applicables.